Traumatherapie und Gestalttherapie Berlin

All dies können beispielsweise Folgestörungen von traumatischen Erlebnissen sein, die nicht verarbeitet oder integriert wurden. Denn es müssen nicht immer die augenscheinlich schlimmen, lebensbedrohlichen Ereignisse sein, die solche Folgestörungen hinterlassen.

Es gibt zudem auch Entwicklungstraumata, die in der Kindheit entstanden sind. Diese wirken mitunter im Unbewussten, ohne dass wir so recht darum wissen. Dennoch sind alle Dinge die wir erlebt haben, in unserem Gehirn und Körper gespeichert.

Verdrängte Verletzungen führen entsprechend zu einer permanente Überspannung des Nervensystems. Die Psyche ist daher versucht, alles zu vermeiden, was uns infolge dessen dazu bringen könnte, ähnliche schmerzhafte Erfahrungen zu machen. Darum kann es sein, dass man eher ein Leben an der Oberfläche führt. Draum kann man sich schlecht selbst fühlen. Man lebt an sich vorbei oder fühlt sich innerlich gebremst und gehemmt. Deshalb ist die Kombination aus wirksamen Methoden wie beispielsweise der Traumatherapie und Gestalttherapie in Berlin ein hilfreicher Heilungsansatz für diese Traumata.

Wenn du das Gefühl hast: „Da ist etwas in mir, was alt ist und geheilt werden möchte.“

Oder wenn du weißt, dass es etwas gibt, was dir widerfahren ist, du es aber nicht verarbeitet hast?

Dann vereinbare gerne einen Termin mit mir.

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